坊間有許多主打減肥的診所，但也不乏一些品質參差的診所與療法。今天就來談談一些減肥診所的不良行為
副作用不明
只要是使用藥物進行治療，多少都會有些副作用，中藥、西藥都有可能。基本上副作用都不會到嚴重損害身體的程度，但還是要知道有可能產生的副作用，以及副作用需要的應對方式。如果診所完全沒有告知副作用，可以考慮選擇其他較安全的診所進行治療，否則可能會讓自己處於未知風險。
缺乏藥單
許多民眾看減肥門診時，拿了藥卻沒有藥單。有些診所會美其名是不能公開的藥帖，但這些藥能安心的吃嗎？如果沒有公開藥物清單，除了不敢接受實驗核可之外，有些就是為了怕話術被戳穿。
無論是中藥、西藥，只要拿去檢驗基本上都能知道成分，最多只有劑量比例未知。所以說，今天不管你看的是中醫還是西醫，都要記得請診所開立藥單，這是為了自己的權利，也是為了身體健康安全著想。
藥物交互作用風險
通常減肥藥物都不會只有單個成分，而多種藥物就會有交互作用的機會。這些作用也許是強化、減弱另外藥物的吸收程度，有時也可能產生不良反應。當藥物種類越多，越有可能產生類似風險。由於肥胖的原因很多，通常會同時使用多種藥物進行治療。而這些藥物的交互作用常被低估，甚至被忽略。
中藥也是藥
由於西醫常會有利尿劑、軟便劑、助瀉劑用作減肥，但中藥減肥很多也有麻黃這樣的成分，或是促進利尿、助瀉等的物質。中草藥就算是天然成分，其中還是存在具藥理作用的物質。許多人覺得中醫就比較天然溫和，但其實天然和溫和沒有絕對關係。就像是宮廷劇中常出現的中藥，也有抗菌、墮胎的效果，就跟溫和沾不上邊。
藥物只有暫時效果
利用藥物抑制或強化生理機制，藥效存在時身體會產生對應的變化，例如代謝、排尿增加等等。但是只要停止使用後，身體就會回到原本的運作。若是沒有改變生活習慣，復胖是非常可能的結果。有時候會因為短時間減重過度，身體產生警訊就會有回饋反應，像是代謝率降低、食慾增強以合成身體能量，所以復胖速度可能飛快、有可能還更胖。中藥、西藥都無法永久減肥，就算吃藥也不能完全改變體質。
藥物減重不違法
西藥減重中唯一核可的是羅氏鮮，而其他的藥物是屬於“適應症外使用”，並非違法的範圍。但是使用藥物必須要有根據、醫學研究佐證，並完整告知患者才能進行使用。
也有人會利用針灸、埋線減肥，其實他的效果不太顯著，還是需要調整飲食習慣和運動規律。基本上效果快的減重，通常都有更強的副作用，或是反彈程度很大。想長時間維持身材，就必須擁有正確減重知識，再加上實踐。減肥的時候，一定要以身體健康為主，才能真正改善生活型態！
發表於 2020-9-9 09:13:41
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