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陳華在十幾歲的時候學會了抽菸，直到現在37歲了，老媽、老婆是怎麼勸也戒不了，他下過決心要戒，可是最後還是不了了之了，很久以前他就發現，自己的喉嚨是經常有那麼一點不舒服，發展到現在是常常癢、痛，平時痰也多。
醫生看他不肯戒菸，於是給了他開了個方，板藍根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克，沖水當茶，讓他常喝。果真慢慢地喉嚨好了很多。 這個茶所有吸菸的人都能用嗎？ 趙醫生點評： 吸菸的人呼吸系統肯定會受到傷害，首當其衝就是鼻咽部了。長期吸菸的人，香菸熏到咽部，陰液虧虛，喉嚨會幹、癢、痛，甚至咳嗽，之後病態分泌液增多，出現痰多的症狀，所以吸菸的人中患慢性咽炎的很多。
陳華在用的這個方，板藍根、山豆根、甘草、三者都有清熱解毒的功效，而胖大海清肺利咽喉效果強，搭配起來，對於慢性咽炎帶有咽痛的人尤為適用。 有些人沒有咽痛問題，主要問題是喉嚨干、聲音嘶啞、喉嚨感覺有東西梗著、或者常伴感冒咳嗽，有比較好用的保健茶方。例如：
喉嚨干 羅漢果1隻，切碎了加進100℃熱水，燜10分鐘，隨時喝。羅漢果比較潤，生津止渴，喉嚨易乾的人適用。 喉嚨感覺有東西梗著 橄欖2顆，綠茶1克。橄欖帶核一起切開兩半，同綠茶一起放進杯里，加沸水燜5分鐘即可飲用。橄欖含較多鞣酸，能潤喉生津，綠茶能清心降火，合用能消除異物感。 聲音嘶啞 蟬蛻5克，石斛15克，胖大海5克，煎水喝。石斛滋陰清熱，胖大海潤肺利咽，蟬蛻祛風熱，對聲音嘶啞的人有幫助。 常感冒咳嗽 桑葉、菊花、杏仁各10克，冰糖少許。杏仁攪碎，和其他材料放進容器中，加進100℃熱水，燜15分鐘即可。桑葉、菊花能祛風熱，杏仁止咳，適合咽炎伴熱性感冒的人。
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發表於 2019-8-19 10:52:47
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